Rozwiązane

Wypisz jak najwięcej sposobów na radzenie sobie z negatywnymi emocjami. Potrzebuję na dziś!!!

Odpowiedź :

- spacer;
- wysiłek fizyczny tj. siłownia, trening;
- muzyka;
- joga;
- rozmowa z kimś;
- wyciszenie;
- medytacja.
LILIANAYT635GO

Najlepiej ochłonąć czyli oddychać spokojnie i głęboko to pomaga w zatrzymaniu negatywnych emocji.

Go Studying: Inne Pytanie