na czym polega zatrzymanie na 1 tempo w koszykówce?​

Odpowiedź :

Odpowiedź:

Zatrzymanie na jedno tempo wykonujemy poprzez naskok i wylądowanie na obu stopach równocześnie, przez pięty. Zatrzymanie to wykonujemy w sytuacji, gdy zawodnik znajduje się w na przeciw kosza niezależnie od pozycji na boisku - gdy kąt między zawodnikiem a koszem jest bliski zeru.

Wyjaśnienie: liczę na naj