Przewrót w przód z przysiadu podpartego do przysiadu podpartego najczestsze bledy (6 punktów)

Odpowiedź :

Mam tylko cztery ale zawsze coś

1. wykonanie przewrotu w przód przez stanie na głowie

2. cofanie barków i głowy w tył zamiast wychylenie a w przód

3. brak chwytu za podudzia i wytrzymania w końcowej fazie pozycji skulenia

4. podpieranie się ramionami o podłoże w trakcie przewrotu ( z boku bądź tyłu)