które z wymienionych rodzajów olejów roślinnych zawiera największą ilość kwasów omega 3 określanych mianem zdrowych tłuszczów które spożywane w odpowiedniej ilości każdego dnia działają przeciwzapalnie pozwalają utrzymać prawidłowe ciśnienie krwi ustabilizować wagę wpływają na normalizację glikemii podnoszą naturalną odporność organizmu
a oliwa z oliwek
b olej słonecznikowy
c olej lniany
d olej dyniowy